Je propose, à partir de la rentrée 2022,  un temps de mouvement authentique. Il sera précédé par un échauffement et suivi d’un temps de parole. « Lors d’une pratique de mouvement authentique, les personnes en mouvement commencent dans une position confortable, ferment les yeux, et se mettent à l’écoute de leurs processus internes (sensations, images, mémoires, émotions etc.) Elles suivent les stimuli qui surviennent, permettant aux impulsions de s’exprimer par le mouvement, le repos, le souffle et le son. Se déplaçant librement dans l’espace, sans être guidées de l’extérieur, elles suivent le fil de leur expérience singulière. Ainsi, plusieurs personnes peuvent bouger en même temps dans des états très contrastés. Le déplacement des personnes en mouvement est observé par un ou plusieurs témoins, situés plutôt autour de l’espace, qui tiennent le cadre de la pratique (par exemple, en sonnant une cloche ou un gong pour rendre compte du temps qui passe). Le témoin observe les personnes en mouvement de manière minutieuse, sans pourtant interpréter ce qu’il voit. Une partie de son attention est tournée vers l’intérieur, à l’écoute de la manière dont l’affecte le mouvement perçu. Ainsi, le témoin est un participant actif, engagé à observer ses propres sensations et impulsions.